TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 01. 2018

Jak si nahrát profilovou fotku?

TerezaBrauner

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 320
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136526.49 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5678 h 32 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

TerezaBrauner

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Cestou necestou...

14. 01. 2018

Krásný nedělní večer! 

Zřejmě jsem se nezmiňovala, ale pracuji v dvousměnném provozu 12-ti hodinové směny, tak bývám po denní směně dost unavená. Noční je skvělá - často záviděná. Můžu totiž na nočních spát :) 

Dnes jsem si ale řekla, že nesmím únavu nechat zvítězit a nesmím být tak pohodlná. 
Proto už odpoledne jsem vymyslela procházku, hned jak se vrátím z práce. 

Jelikož jsem ale jako malé dítě, a procházky pro mě byly odjakživa velmi nudné, potřebuji "na cestu" mnoho zábavy. 
Přítel si už zvyknul, proto vždycky když se procházíme hrajeme různé hry, plníme úkoly, které si vzájemně vymyslíme a čas i kroky jdou jakoby nic. 

K tomu všemu mám i chytré hodinky, tak si co chvíli kontroluju, "jak jsem dobrá" a kolik mi ještě zbývá do deního minima - abych dostala v aplikaci medaili. Jak říkám, jako malé dítě. Tohle se už asi nezmění, proto vím, že sama na procházku si jen tak nevýjdu. 
 

Proto alespoň doufám, že procházky, jako ta dnešní, se stanou součástí mého režimu jako jiné věci :) 

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři